贺州学院图书馆新书好书推荐第五期（2017年8月份）-贺州学院图书馆

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贺州学院图书馆新书好书推荐贺州学院图书馆新书好书推荐第五期（2017年8月份） ǀ 来源：图书馆 ǀ 发布日期：2017-08ǀ

	推荐图书：心灵降压
	作者：姜越
	馆藏位置：西区馆教工阅览室、西校文科1；东区馆文科书库
	索书号：B842.6 8043

内容简介：这是一本解读新时代都市人人生困惑、追求内心和谐的降压书,本书帮你分析生活中的种种压力源,教你如何摆脱压力带给自己的精神桎梏,如同给心灵做了舒缓惬意的降压,让你从此轻松享受幸福阳光的生活。

推荐理由：此书针对现代人生活压力之大，从新时代都市生活的实际出发，教你如何减压。从而让你轻松享受阳光幸福的生活。

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