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推荐图书：《白领常见病运动康复指南》 |
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作者：王琳, 王雪强主编 |
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馆藏位置：西区馆理科书库；东区馆新书库 |
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索书号：G613/3363 |
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内容简介：本书系统介绍办公室白领常见病的运动康复,是专门为办公室工作人员编写的。以图文并茂的方式,介绍了多种职场常见疾病的危险信号、导致因素、相关知识、预防措施及其办公室简单运动疗养方法。这些疾病包括:肩周炎、颈椎病、鼠标手、坐骨神经通及腰椎疾病等。 |
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推荐理由：本书简要介绍不同疾病的致病因素和临床表现，针对不同疾病介绍了针对的运动康复原则和具体运动康复方法，并采用大量图片详实地演示了每个动作的动作要点，使用本书更具有可读性和实际指导作用。 |